Hoy os presentamos una receta para los deportistas más golosos, os ayudará a recuperar después del entrenamiento: tortitas veganas con Soya Protein 90% de 515 Maximize Recovery
1. Información nutricional de la Soya Protein 90%
La proteína ecológica vegana de 515 Maximize Recovery contiene más de un 90% de proteína.1. Complemento proteico en polvo constituido por proteínas de soja aisladas. La proteína de soja aislada, representa la fuente más pura y eficaz de proteína vegetal. 2. Soya Protein 90% es una forma altamente refinada de proteína de soja con un contenido proteico mínimo del 90% sobre una base libre de humedad. Está elaborada a partir de harina de soja desgrasada, a la que se elimina la mayor parte de sus componentes no-proteicos, grasas y carbohidratos.3. Provoca menos gases debido a flatulencia bacteriana y tiene un mínimo contenido graso. 4. Es una proteína de tipo GMO free, recomendada como alternativa a la ingestión de proteínas para vegetarianos, en casos de intolerancia a la lactosa o a leche, o a cualquier persona que esté buscando una fuente completa de proteína. 5. Favorece la recuperación muscular de los deportistas tras hacer ejercicio, su gran valor biológico, lo convierte en el suplemento ideal para niños, jóvenes y adultos mayores tanto hombres como mujeres. En conjunto es una fuente de proteína de gran pureza, excelente calidad, de origen vegetal y de fácil digestión, que como parte de una dieta mixta contribuye a cubrir el requerimiento de vitaminas y minerales de un individuo.
1.1 Ingredientes de la proteína:
Proteina de Soja; FOS (Fructooligosacáridos); Vitaminas B1 (Tiamina Mononitrato), B2 (Riboflavina), B5 (Pantetonato de Calcio), B6 (Piridoxina Clorhidrato), B12 (Cianocobalamina), C (Ac. L-Ascórbico), D (Colecalciferol) y E (DL-alfa tocoferil Acetato); Acido Fólico (Acido teroilmonoglutámico); Biotina (D-Biotina), Edulcorante (Estevia y Sucralosa);
1.2 Macro-nutrientes
Vitamina C200g40g50Vitamina E30g6g50Vitamina B515g3g50Vitamina B63,5g0,7g50Vitamina B23,5g0,7g50Vitamina B13,5g0,55g50Acido Fólico500 mg50 mg50Biotina250 mg50 mg50Vitamina D12,5 mg2,5 mg50
2. Receta de las tortitas proteicas
La receta que presentamos hoy es muy sencilla y rápida de elaborar. En tan solo 15 minutos podemos disfrutar de unas fantásticas tortitas veganas para recuperar después de un entrenamiento o competición de running, ciclismo, natación o triatlón.